atelier sport santé 

Février 2026 , le mois de la relaxation , jours et heures à venir

tél : 06 09 95 66 19

Tous les mois, une fois par semaine ,  je vous propose des ateliers à thème : relaxation, équilibre, détente son cou et ses épaules, renforcer son dos, optimiser la marche......., de la gym adaptée à votre santé  et en vous faisant prendre  conscience de vos possibilités et de vos limites. 

animée par Frédérique Lheureux , masseur-kinésithérapeute